冬季俏女人四红补血粥的做法
发布时间：2026-01-17 18:40:57 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
。
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw相关文章
来源：CCTV国际时讯#特朗普称加沙和平委员会成立# 当地时间1月15日傍晚，北京时间今天早上，美国总统特朗普通过社交媒体宣布，加沙“和平委员会”已成立。作为20点加沙和平计划第二阶段的一部分，加沙“2026-01-17
“和力家园”成第二匹进军200万育马者杯决赛的两岁马！目前4战1冠1亚1季
大陆赛马网讯 7月30日，2022玉龙国际赛马公开赛第11赛事日顺利落幕！今日5场大赛，其中三场为200万奖金中国马主联盟“育马者杯”决赛预赛，一场为80万奖金中国马主联盟“德比杯”决赛预赛，多达472026-01-17“和力家园”成第二匹进军200万育马者杯决赛的两岁马！目前4战1冠1亚1季
大陆赛马网讯 7月30日，2022玉龙国际赛马公开赛第11赛事日顺利落幕！今日5场大赛，其中三场为200万奖金中国马主联盟“育马者杯”决赛预赛，一场为80万奖金中国马主联盟“德比杯”决赛预赛，多达472026-01-17
ปิดคดีภาษีหุ้นชินคอร์ป จาก “อภินิหารของกฎหมาย” ถึง “ขาดคุณธรรมทางภาษี”
ปิดคดีภาษีหุ้นชินคอร์ป จาก “อภินิหารของกฎหมาย” ถึง “ขาดคุณธรรมทางภาษี”2026-01-17
【搜狐体育战报】北京时间1月15日CBA常规赛第15轮，客场作战的上海久事以113-73击败广东东阳光。哈桑·怀特塞德12分18篮板3助攻，艾德蒙·萨姆纳23分3篮板0助攻。全场具体比分广东东阳光队在2026-01-17
【独家签约小说：崩铁：刚拒绝面试，被琥珀王看上】穿越星际，他正为面试星际和平公司做准备，希望能成为分公司的一名小员工。可作为曾经被资本无情压榨的星陨，他准备选择放弃！【1.留在星际和平公司，继续筹备面2026-01-17
最新评论